心に構えあり

我が家の今年最後の空手の稽古が無事終わりました。
今回はＫＡＩ－１０も一緒に最後の稽古に一緒に参加

























特別な事をやったのではなく、最後の稽古という事で、いつも以上にハードに
ＲＡＮ～準備運動～柔軟～基本～移動基本～形～打ち込み～組手
そんな感じの最後の練習でした。
今年も、怪我もなく無事に終わる事が出来感謝感謝です。
また来年も、楽しみながら、レベルアップできるように稽古に皆で励みたいと思います。
稽古初めは7日なので、それまでは筋力が落ちないように自己鍛錬に励みたいと思います。

[2回]

2012年本年度も何とか無事に仕事が終える事が出来ました。
皆に感謝です
有難うございました。

[1回]

昨日息子８６１０に新しい拳サポーターが届きました

























今までは、小学生用の、リバーシブル拳サポーターだったのですが、中学に入ると、
大人の拳サポーターと一緒になるので、一足早く購入（公式戦も終わって無いので）
本人も嬉しそうに、昨日の稽古は張り切って組手の練習に励んでいました。

２０１２年稽古納め
昨日今年最後の稽古に行って参りました。
今年最後の稽古というだけあって、ほとんどの子供たちが来ていました。
そして、前半は通常の稽古
後半は、プチイベント
まず、クラス別形の試合
白帯組　黄帯組　緑帯　茶帯組　黒帯組　中学組　に分かれて、形の演武
そして、各組の優勝者にプレゼント
我が家では、黒帯の部で８６１０が優勝先生からのプレゼントをＧＥＴ
そして、我が屋の怪獣３７３は特別賞で、今年一番成績を残したので、これもまたＧＥＴ

























そんな感じの稽古納めでした。
そして我が家の道場での稽古納めは、今週金曜日の予定
まだまだ、子供たちも課題てんこ盛りの為、日々の練習を心がけて、毎日家練はやろうと思っています。
まーとりあえず茅ヶ崎支部の稽古納めも無事終わりました。
〇澤先生今年一年お世話になりました。
また来年もよろしくお願いします。
そして、茅ヶ崎支部の子供達今年一年頑張ったね
また来年も一緒に稽古励もう。

今年一年お疲れ様でした

[2回]

最近なんだかんだ忙しい日々を送っております
何処に行くのも混雑
行くだけで疲れてしまいます。
昨日なんて、休み明け　クリスマス　給料日　五十日　最悪でした
とくに銀行、長蛇の列ディズニーランドかと思いました
そんな感じで、師走を過ごしております。
今日は今から、仕事です

























さー　今日も一日頑張るぞー

[2回]

我が家では昨日はいつもと同じで、21時位に空手の練習から帰宅。
夜ご飯を普通に食べ、その後チョットだけケーキでクリスマス気分

























両サイドに置かれているお菓子の長靴は、空手の先生からのプレゼント

























食事終了後にケーキでクリスマス気分


















































そして、子供たちは、サンタさんに手紙を書き

























本日朝

























サンタクロース来てくれて良かったね

今年も残すところ一週間
体調など崩さないように

さー　今日も一日頑張ろう

[3回]