心に構えあり

先日友達のＴＫからこんな物を貰いました

























携帯電話や小銭やら色々小物が入りそうなケース
ＲＡＮＮＩＧの時やツーリングの時に腕や脚に着けるケースです
これから、活躍の期待がかかる一品です。
有難う大事に使いまーす

[2回]

最近日が暮れるのが、早くなったなーと感じます。
仕事が終わり、夕方走りに行くのですが、前半のうちに、日が沈んでしまいます。

























でもこの時間は割かし好きです

























徐々に暗くなっていく様子
とても綺麗で、寂しい感じ

























いつもと少しコースを変えて茅ヶ崎漁港に

























西の空に夕日が沈みあたりがだんだん暗くなり始めのころ
漁港には夜釣りの準備をしている人が数人

























真っ暗になったらまた違う世界が広がるのだろうか？
自分は暗くなる前に
残り後５ｋｍ
頑張ってＲＡＮＮＩＧ

良くわからない内容ですみません

[1回]

先日、仲間がロードバイクやranningをする時すごく良いよと進めてくれた一品
























前から欲しいなと思っていたんだけど、スポーツ店とかで、値段を見ると・・・
でも、それがあの作業着のお店ワークマンに有り値段もなんと、三足980円
教えてもらい即買いに
昨日さっそく履いてみたのですが、とてもＧＯＯＤでした
この靴下癖になりそうです

本日まだ台風スエルホームポイントに届いておりません
明日かなー

[2回]

先日久しぶりに、江の島まで、走って参りました

























この、時期の江の島付近は、人が多く走るのに人の間を縫う感じで大変でした。

























が、それはそれで、トレーニングかな

























そして、帰りがけにふと富士山を見てみると、何と傘雲

























夏に珍しいなーと思いながら
そんな感じで、景色を楽しみながらのranでした。

[2回]

昨日先週に引き続き江の島まで走って参りました
天気も良く、景色も良くとても気持ちよく走れました。
今回のメンバーは、ＫＡＩ－１０　ＭＡ－７３　８６１０　ＣＯの四人でノンビリと行って参りました。



























せっかく江の島まで走ったので、急遽江の島の裏磯に行ってみようという事になり
四人でちょっとリフレッシュ




























疲れた足に水の冷たさが気持ち良かった



























崖の前にて




























巨大テトラの前にて




























ひとしきり遊び終わった後、再び茅ヶ崎に向けて
今度は鎌倉方面まで、足を延ばしてみようという事に

[2回]