心に構えあり

我が家にＴＫファミリーの愛犬ＩＯＮがお泊りに来ています

























仲良くお互いあまり干渉せず
























でも、離れるのではなく
べったりでもなく
























面白い二匹です

[2回]

今年も、西伊豆の方へキャンプに行って参りました






















もちろん１Ｒファミリーと





















夜は皆で流星群も見れ心に残るキャンプでした。

[2回]

本日は、子供たちの空手の試合が、日本武道館で有るため、 只今、電車で向かっているところです。 子供たちは、日本武道館で試合ができる喜びで、 朝からテンション、高め 皆で、試合楽しもう！

[1回]

先日、拳勝館茅ヶ崎支部の合宿に行って参りました
まず初日は、江の島の女性会館に集合して、その後子供達と江の島の岩屋まで、ランニング
そして、その後は、施設の体育館で、空手の稽古1時間半位かな
そして、終了後、子供たちは風呂に入り夕食
そして、夕食はみなで、ゲームで盛り上がり9：00就寝
翌朝は、6：30集合で、散歩
その後朝食をとり、10：00位から稽古開始

























4チーム作りそれぞれで団体戦
かなりも上がりました。
その後、皆で弁当を食べ
小さい子供はそこで終了
錬成大会に出る子だけ残り、そこから本格的な稽古
15：30位までやり終了
楽しい合宿でした

幹事さんお父さんお母さんお疲れ様でした。

[1回]

最近涼しかったり、暑かったり
昼と夜の気温差が大きかったり
何かと体に負担がかかる時期です
そこで、夏バテしないように日々食べています。

























ドリームガーデンにて
メニューにはないパスタ

























名前忘れた


















都内での次郎系ラーメン肉盛り野菜増し
物凄いボリュウムでした。

























ファミレスランチ

























ムール貝の？
でも、美味しかったー

























油そば
微妙でした
何事も挑戦

























中華屋さんの五目そば
これは美味しかった

























最後は地元のお店
美味しい刺身を頂きました。

こんな感じで、暑さに負けないように、日々食しています。
まだまだ暑い日が続きますが、夏バテなどしないように、しっかり食べて頑張りましょう

[1回]