心に構えあり

本日は昨日までとガラリと変わり寒空が戻ってきました。
気温の差が大きいので体調管理はしっかり

昨日は第二月曜日茅ヶ崎市総合体育館が休館日だったので、拳勝館茅ヶ崎の空手の稽古は休みだったので、
自主練習をやろうと、自治会館を借り自主練
















いつも家狭い家で練習したいたのですが、広い自治会館が、借りれたので、そこで、柔軟体操
筋トレ・その場基本・移動基本・形という感じで、しっかり練習ができました。
これから、県大会や昇級昇段に向けて、頑張ろう

今日は、夜から、出張　今日も一日頑張ろう

[2回]

先週の土曜日久しぶりに波上がりました。
ホームポイントでは、セットムネくらい
そこそこ遊べていたようですが自分は入れずでした
最近波とのサイクルが合わずサーフィン出来ていません

そんな中、我が家の子供たちは、土日曜日と、県大会に向けての強化練習に行って
頑張っていました。
そして、しめは昨日の夜の家練












































二人とも大会まで後２週間
頑張ろう
そして、久しぶり登場の我が家の愛犬ＳＡＫＵＲＡ
相変わらずです






















最近ＳＡＫＵＲＡにとって過ごしやすい気候なのでしょうか
昼間っからこの状態です

[1回]

昨日、息子８６１０がミニ四駆を買いに行きたいという事で、平塚の模型屋さんhanzaに行って参りました。
自分自身模型屋さんに行ったのは小学校以来でいたので、懐かしさ半分興味半分で、
中々楽しめました






















８６１０はお店の人に色々聞きながら、目当てのミニ四駆が見つかったらしく、
購入
家に帰ってきて、嬉しそうにさっそく作っていました。
その姿を見ていると、自分の子供のころを思い出しました。

今日は１２月中旬の陽気
寒いので風邪などひかないように、体調管理をしっかり

最近波まったく有りません

[0回]

本日は、夕方位から雨の予報でしたが、今さっきパラパラ
雨大丈夫だなーと思い仕事で市役所へ







市役所で用事を済ませ、いざ外へ出てみると
何と雨
朝干した洗濯物干しっぱなし
諦めました

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本日ワンピース発売日










８６１０が、帰ってくる前に読んでしまわないと

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