我が家の life style です

心に構えあり

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• 2024.11.21   [PR]
• 2011.07.25   朝から
• 2011.07.13   砂浜　ranning
• 2011.07.09   RUNNING
• 2011.07.02   久しぶり

朝から

昨日は、息子８６１０と朝から走って参りました








休日ともあって、朝早くでしたが、結構走っている人が多くビックリ
その後は、子供たちと学校プールへ








しかしプールは先日同様結構寒かったー
早く気持ちよく入りたいなー

[0回]

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• 2011/07/25 (Mon)
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砂浜　ranning

今日も朝から暑くなりそうな気配

昨日も仕事の空き時間を利用して走って参りました
でも、昨日はいつもと少し違って砂浜を走ってみました
予想以上に足が砂にとられて走りにくく良いトレーニングになったような








今日はこれから、相模原の方へチョイと仕事で行って参りまーす
今日も一日頑張ろう

[0回]

• 2011/07/13 (Wed)
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RUNNING

昨日今日と空き時間が有ったので、走って参りました
まずは昨日久しぶりに西湘方面

平塚ビーチパーク








西湘方面は人が少なくとてもマイペースで走れる所が好きです
そして本日はMA73と一緒にチサンまで








往復１０ｋｍ超
日が照りつけてきて、チョイヤバ
でも、何とか完走

そんな感じで最近は、波が有ればサーフィンなければRUN
そんな空き時間の過ごし方です。

今日は仕事は朝だけなので、これから373つれて七夕に

[2回]

• 2011/07/09 (Sat)
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久しぶり

今日は、仕事の合間時間があったので、軽めに走るつもりだったのですが
天気も走るのには、まずまずで、つい調子に乗って、2時間弱走ってしまい、
オーバーランしてしまいました。

途中チーパーにて　　波はインサイドのヒザくらい
ロングボードで何とか








他のポイントは、結構厳しい感じでした
これから仕事行ってきまーす

[2回]

• 2011/07/02 (Sat)
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